Indywidualność w sporcie
Sportem, który uprawiany jest przez dziewczęta i kobiety to jest gimnastyka artystyczna. Wykonywany on jest przez dziewczęta w wieku od czterech do dwudziestu czterech lat. A na czym polega ten sport? Otóż są to różnego rodzaju układy taneczno-gimnastyczno-akrobacyjne. Układy te wykonywane są z różnymi przyrządami takimi jak piłka, wstążka, obręcza czy skakanka. Zasady tej konkurencji są dosyć proste. A mianowicie należy wykonywać różne układy - im oryginalniejszy i o większym stopniu trudności, tym lepiej. Dodatkowo sportowiec nie może wyjść poza kwadrat o boku długości trzynastu metrów. Gdy tego dokona to otrzymuje karę. Układy wykonywane przez zawodniczki oceniane są przez sędziów, którzy to znowu podzieleni są na trzy komisje. Pierwsza komisja nosi nazwę technicznej i ona ocenia przede wszystkim poprawność wykonywanych elementów. Druga komisja to komisja artystyczna, która to z kolei odpowiedzialna jest za ocenę doboru muzyki do choreografii a także to ona ocenia wrażenia artystyczne występu. Trzecia komisja to wykonawcza.
Bardzo ciekawą, ale jednocześnie należącą do mniej popularnych konkurencji sportowych jest dyscyplina, która nosi nazwę skoków na trampolinie. Wśród tej dyscypliny można wyróżnić następujące konkurencje: skoki indywidualne kobiet i mężczyzn oraz skoki synchroniczne kobiet i mężczyzn. Podczas zawodów sportowych, każdy zawodnik wykonuje dwa skoki. Jeden układ nosi nazwę obowiązkowego i co się z tym wiążę musi zawierać określone elementy i jednocześnie musi spełniać określone wymogi. Drugi układ natomiast jest dowolny. Każdy układ składa się z dziesięciu elementów. Sędziowie oceniają układ w skali od zera do dziesięciu punktów. Co sędziowie biorą pod uwagę przy ocenianiu układów? Otóż przede wszystkim najważniejsze są takie rzeczy jak wysokość skoku, jego amplituda a także technika wykonania. Natomiast dodatkowo w konkurencji synchronicznej, bierze się także pod ocenę synchroniczność zawodników wykonujących układ. Skoki na trampolinie są konkurencją olimpijską, ale od niedawna bo od 2000 roku.
Tenis stołowy jest bardzo ciekawą dyscypliną sportową, powszechną w naszych dzisiejszych czasach. W tej grze jest mało zasad, toteż jest bardzo łatwa i przyjemna. Jeśli ktoś ma poważne zamiary w stosunku do gry, należy jej się uczyć już od małego. Wtedy ta gra jest naprawdę profesjonalna. Młody zawodnik szybko uczy się nowszych trików i operowania rakietką tenisową. Im dłużej to robi, tym lepsze efekty. Światowej sławy zawodnicy też uczyli się grać od maleńkiego.Na czym polega ta gra? Nic prostszego. Dwóch zawodników staje na przeciwko siebie przy stole, muszą przebijać piłeczkę przez siateczkę. Odbicie musi być po razie na obydwu ze stron. Grę rozpoczyna się serwem. Można "ścinać" i podkręcać. Gra się trzy wygrane sety do 11.Musi być przewaga dwóch punktów. Odbija się piłeczkę rakietką tzw. forehandem lub backhandem. Zależy od tego, którą stroną będzie nam szybciej i wygodniej. W tenisa stołowego może grać, kto chce. Nie trzeba być w tej grze jakimś specjalistą, żeby sobie miło pograć, bo można powolutku i z przyjemnością.